وازن

ما هو برنامج وازن حياتك؟

هو برنامج متابعة صحية تهديه مجموعة صيدليات النهدي إلى ضيوفها لمساعدتهم في تغيير نمط حياتهم الصحية إلى الأفضل.

ما هي أهداف البرنامج؟

  1. تحقيق التوازن في جوانب الحياة الصحية الأساسية : التغذية و النشاط البدني و الصحة النفسية.
  2. مساعدة الأشخاص ذوي الوزن الزائد على نزول الوزن بطريقة صحية.
  3. مساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات صحية شائعة على اتباع نمط حياة يساعدهم في استقرار حالتهم الصحية.
  4. تعديل السلوكيات الغير صحية و توجيهها بشكل علمي و احترافي.
  5. تمكين الفرد من تغيير نمط حياته من خلال تزويده بالمعلومات الصحية اللازمة.

ماذا نقدّم ؟

  1. قياس للوزن و نسبة الدهون.
  2. أنظمة غذائية صحيّة مناسبة لحالة الشخص مرنة و متغيّرة أسبوعياً.
  3. كتيب مرجعي خاص لمتابعة التقدم.
  4. متابعة مستمرة مع التوجيه وِفق المرحلة التي يمر بها كل فرد.

جميع الخدمات تقدم بدون رسوم في العيادات الصحية التثقيفية المبينة أدناه.

العيادات الصحية التثقيفية

نرحب بكم في العيادات الصحية التثقيفية من 12 مساءً إلى 9 مساءً يومياً ماعدا يوم الجمعة. يرجى اختيار المدينة لإيجاد عيادة قريبة منك:

الرياض - حي العريجاء - شارع الامير مساعد بن عبدالرحمن (4025)

الرياض - حي الحمراء - طريق الملك عبدالله (4080)

حى ديراب شارع ديراب (7311)

حي الدفاع - تقاطع طريق الامام البخاري مع شارع الامام بن ماجه (3076)

العرب مول - حى النزهة (1272)

شارع الفروسية (7007)

حي الحازمى – شارع الرياض (9105)

الرياض - حي الخالديه - الخالديه سنتر (7467)

الرياض - حي طويق - شارع الذهبي (7458)

الرياض - حى الغدير - شارع السيل الكبير (8104)

الرياض - شارع انس بن مالك - حي الياسمين (7655)

الرياض - حي ام الحمام - شارع العروبه (7471)

الرياض – حي قرطبة – شارع الحسن بن الحسين (9407)

الرياض - حي ضاحية لبن - شارع الطايف (7302)

الدمام- حي المحمدية شارع عمر بن عبدالعزيز ,مقابل مجمع الأمل للصحة النفسية (5010)

حي الشاطيء - شارع الكورنيش - مبنى الكوارتز (1258)

 

بريدة حي الاسكان ,طريق عمر بن الخطاب بجوار مطعم بيلا روما (7720)

حي الزهراء / شارع الامير سلطان بن سلمان / بعد مستشفى غسان ونجيب فرعون (1072)

حي الندا (9731)

جدة - حي الفيصلية - شارع الامام عبد العزيز متفرع من شارع الروضه (1093)

جدة - المطار القديم - حي الفيحاء - ش. عبد الله السليمان - بعد بنك الراجحي (1219)

الرياض – حى المحمدية – شارع التخصصى بعد تقاطع الملك عبد الله – قبل إسكان الخارجية (4009)

طريق الشفا, ام العراد (2512)

سعد بن ابي وقاص, النسيم الغربي (4004)

الرياض – حي الريان – طريق خريص - بجوار مستشفى سليمان الحبيب ومكتبة جرير (7781)

شارع الأمين عبدالله العلي النعيم, الملز (7620)

ابن حجر, الدار البيضاء (9412)

طريق الأمير نايف بن عبدالعزيز, الروضة (5015)

طريق الملك عبدالعزيز, ذرة (6011)

طريق الملك فهد, الريان (4000)

شارع الملك سعود, القادسية (5036)

طريق الملك فهد - جازان (8628)

أبو بكر الصديق, المحمدية (8200)

الزامل عبدالله السلييم, الريان (8810)

طريق الملك عبدالعزيز- محايل (6014)

طريق الامير نايف بن عبدالعزيز, حي الزايدي (2059)

طريق المسجد الحرام, ش العزيزية العام (2015)

تقاطع الملك فهد مع طريق جدة, ينبع الصناعية (8216)

طريق أحد, الشهباء (5030)

شارع عرفات بعد مستشفى الحمراء (8132)

ابرق الرغامة (1002)

حي السامر- شرق الطريق السريع بجوار مطعم كنتاكى (7228)

طريق الأمير محمد بن عبد العزيز الفرعي, الروضة (1239)

قاطع ام القرى مع ابن الدمينة, الصفا (1089)

حي الشاطيء / طريق الملك / بجوار البنك الاهلي التجاري (1069)

 

إذا كان لديكم استفسارات تتعلق بالصحة أو إذا كنتم بحاجة إلى مساعدة طبية، مركز الصحة المتخصص متاح لمساعدتكم والإجابة على استفساراتكم عن طريق الرقم المجاني 8001191198.

تواصل معنا
تطبيق النهدي
النشرة البريدية
حقوق الطبع والنشر © 2018 شركة النهدي الطبية. جميع الحقوق محفوظة.